Значение и перевод:
Отстройка асаны:
Упрощенные варианты:
Подводящие асаны:
Точки контроля:
Травмобезопасность:
Противопоказания:
Правки в асане:
Варианты усложнения:
Польза асаны:
Иное:
Список литературы и других источников:
Рубрики: Асаны I
СУРЬЯ НАМАСКАР Бихарской школы ( фото и видео )
Значение и перевод: Приветствие солнцу! Сурья означает «солнце», а Намаскар — «приветствие». Отстройка асаны: Упрощенные варианты: — — Подводящие асаны: — — Точки контроля: Травмобезопасность: Противопоказания: При наличии протрузий или грыж в любом отделе позвоночника, прогибы и наклоны следует Читать дальше…
0 комментариев