Кундалини-йога
Кундалини йога и медитация для соединения с Душой
Комплекс для переживания опыта вашей изначальной личности «Не замечать свою душу значит не замечать свою Божественную природу; как у розы есть аромат, так и у вас есть душа; как в зеркале есть отражение, так и у вас есть душа. Не замечать свою душу значит не замечать всю полноту своих возможностей.»Йоги Читать дальше…
Блог
Курить не вредно!
В один из дней моей безоблачной жизни произошёл личностный кризис, который я переживал внутри себя и никому не рассказывал.Со стороны других людей внешняя картинка выглядела так, что у меня все дела идут в гору, в семье лад да любовь. Так действительно и есть! Но жизнь очень интересная штука — как Читать дальше…
Медитации
Высвобождение гнева, накопленного в детстве
Сядьте в Простую позу, руки вытянуты в стороны. Не сгибайте их в локтях. Большими пальцами прижмите пальцы Меркурия и Солнца (безымянные и мизинцы) и вытяните пальцы Солнца и Юпитера (средние и указательные). Ладони смотрят вперёд, пальцы — в стороны. Сделайте глубокий вдох, всасывая воздух через стиснутые зубы, и выдохните через Читать дальше…
Кундалини-йога
Избавление от повреждений в позвоночнике
«Эти тело, ум и дух — ваши. Наслаждайтесь ими или растрачивайте их впустую. Это ваш выбор». Й.Б. 1. Сидя в Простой Позе, переплетите руки в замок за шеей и разведите локти в стороны. Держите шею прямо, не позволяйте рукам толкать её вперёд. A. Поверните корпус влево. Б. Поверните корпус вправо. B. Наклоните корпус Читать дальше…
Блог
Денег нет — великолепно!!!
Когда я начал заниматься йогой и встал на путь саморазвития я понял закономерность : чем больше я прорабатываю свои внутренние загоны, ограничения и шаблоны — тем больше ко мне приходят деньги или ситуации и люди, которые помогают получить эти деньги. Чем больше я совершенствую своё тело, прокачиваю дух и становлюсь Читать дальше…
зал ЛОТОС
ГОНГ-МЕДИТАЦИЯ
Gong Ocean ( океан звуков гонга ) снимает ограничения ума и открывает дверь в подсознание. Вы сможете чётче услышать голос своей души, найдёте ответы на вопросы, чтобы правильно выстроить вектор своей жизни. В результате слушатель, как бы оказывается в «нулевой точке» – состоянии, называемом йогами шунья – «блаженное ничто». В том месте, Читать дальше…
Блог
Теория и практика: семья, наркотики, йога и грибы
У меня есть друг. Мы с ним много тусили в студенческие годы. Душевно проводили время. Очень хорошо понимали друг друга. В основном все наши встречи сводились к тому, что мы либо пили алкоголь, либо курили траву , время от времени ещё какие-нибудь лёгкие наркотики. Но это были не тупые быдлядские Читать дальше…
зал ЛОТОС
Йога-центр «Лотос»
Регулярные занятия в йога-центре «Лотос» по адресу г.Старая Купавна Запись на занятия по WhatsUp или звонок по телефону: +7 925 001-67-00 Ирина