ЯМА/НИЯМА ЯМА – это соблюдение всеобщих моральных заповедей, контроль межличностных отношений. Своеобразная этика практикующего йогу! Т.е. как человек строит свои отношения с миром и другими людьми. Без этики йога превращается в физкультуру либо нанесёт вред Читать дальше…
Значение и перевод: «Поклон восемью частями тела» или «Поза гусеницы» Отстройка асаны: Движение от таза «волной» , выкручивая плечи Упрощенные варианты: Подводящие асаны: Точки контроля: Травмобезопасность: Противопоказания: Правки в асане: Варианты усложнения: Польза асаны: Иное: Читать дальше…
Азъ приглашаю все части себя во всех пространствах и измерениях, чтобы пойти на следующую ступень своего развития сознания на благо всех живых существ. Мы открываем хроники акаши, чтобы воссоединиться со всем своим опытом, со всей Читать дальше…
0 комментариев